8 posturas para praticar yoga matinal

Você já deve ter ouvido relatos sobre como o yoga matinal pode impactar positivamente a vida de muitas pessoas. Realizar essa prática é uma ótima forma de iniciar o dia, especialmente na atualidade, quando o ritmo frenético de informações e compromissos nos atropelam. Numa era de ansiedade recorrente, em que tudo precisa ser realizado com […]

Yoga (MATINAL)

Pinterest

8 perfis de yoga para esticar o corpo em casa - Casa 1

Yoga para mães: aprenda 5 posturas com a Pri Leite

Aulas de yoga em casa: quais são os melhores exercícios?

→Como praticar yoga em casa? veja 5 dicas +9 posturas

Yoga: veja postura que ajuda a digestão e fortalece braços e

Infográfico Ioga Posa Para Treino Conceito Melhor Digestão Design

Aulas de yoga em casa: quais são os melhores exercícios?