By A Mystery Man Writer
Pack Fitball. Biolaster
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15 MIN FULLBODY CON FITBALL, Rutina con fitball en casa
PILATES CON MATERIAL goma/ botella/ pelota pequeña/ fitball /silla
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Ejercicios Full Body con Pelota/Fitball
🧎🏻♀️PILATES routine at HOME with BALL 🟢
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Pilates - Biolaster
Cinco ejercicios intensos para el core con fitball. Ejercicios abdominales que trabajan además músculos de brazos, hombros, piernas, glúteos y demás.