Power GAP: conheça o treino que define glúteos, abdômen e pernas

O treino Power GAP reúne exercícios localizados de glúteos, abdômen e pernas. 'A potência do exercício vai depender de alguns fatores pessoais, como condicionamento físico, objetivo e nível de força', destaca a personal Carol Borba.

Power Sport Center

TREINO FUNCIONAL DE GAP (Glúteos, Abdominal e Pernas)

21 EXERCÍCIOS GAP: GLÚTEO, ABDÔMEN E PERNA

Aula para trabalhar GLÚTEOS, ABDÔMEN E PERNAS - GAP - Super treino

Academia Corpo em Movimento - GAP é uma aula focada para Glúteos

O que é a aula de gap? – Soul Academia

Foto: Glúteos, abdômen e pernas são 3 regiões em que o corpo feminino acumula mais gordura naturalmente - Purepeople

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