By A Mystery Man Writer
O agachamento frontal, front squat, apresenta inúmeros benefícios para o seu corpo e a sua saúde. Conheça todos eles e inclua-o já, no seu treino.
5 motivos para você colocar o agachamento frontal no seu treino
O Agachamento Frontal
O agachamento front squat ou agachamento frontal é um excelente exercí
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