MéXICOFITSS - Posturas corporales en peso muerto ☝️💥

El #Deadlift (peso muerto) trabaja todo el cuerpo, especialmente #glúteos y #cuádriceps. Se puede hacer con barra o con #mancuernas como ves aquí.

Peso muerto a una pierna de la manera correcta

El Peso Muerto por Lyle McDonald – Mas Fuerte que el Hierro

Cómo Hacer Peso Muerto: La Guía Definitiva

🏋️‍♀️ El peso muerto (en inglés, deadlift) es un ejercicio con pesas que consiste en levantar una barra desde el suelo hasta la cintura. 🏋️‍♀️ El peso

Postura correcta para peso muerto con mancuernas💪🔱 si quieres más ti

PESO MUERTO: TÉCNICA CORRECTA [TUTORIAL]

Cómo perfeccionar tu forma y peso muerto sumo como un profesional

5 beneficios de hacer entrenamiento con 'peso muerto

5 ejercicios de espalda que pueden salvarte de 25 años de mala postura

Beneficios del Peso Muerto - Physio Training