By A Mystery Man Writer
7898 likes, 61 comments. “Quem aí gosta dessas variações de elevação lateral no Crossover??”
ELEVAÇÃO LATERAL POR TRÁS COM POLIA BAIXA NO CROSS OVER - EXERCÍCIO PARA OMBROS.
Elevação Lateral Com Cross
Elevação lateral - Execução correta, variações e como ter resultados!
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Responder @medeirosxzx tá aí meu querido! Remada Serrote
Elevacao Lateral Unilateral
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