Las cinco posturas de yoga que deberías hacer cada mañana para

No es necesario ni salir de la cama para realizar esta práctica de yoga que te llevará muy poco tiempo y te hará empezar bien el día.

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Cuáles son las mejores posturas de yoga (asanas) para empezar el día?

Cinco minutos de yoga para combatir la rigidez y empezar bien el día - WeLife